¡Hola a todos!
Durante este año escolar yo y mis compañeros de clase nos hemos divertido mucho, haciendo las actividades de Comiendo por Europa.
Me gustó mucho que os he conocido y que hemos trabajado juntos. Estoy muy alegre que he formado parte de este proyecto y de nuestro grupo especialmente, porque con Cláudia, José y Kasthuri se habla fácilmente y lo he hecho con mucho gusto.
A mí, personalmente, me gustaron más los postres y los desayunos, porque eran muy ricos.
Muchas gracias a todos mis compañeros y a los profesores. Espero continuar hablando con vosotros :)
Muchos besos
domingo, 20 de junio de 2010
lunes, 31 de mayo de 2010
La comida.
¡Hola a todos!
El comentario de hoy trata de la comida que realizamos todos los alumnos y algunos profesores, y también de las nuevas experiencias que hemos obtenido haciendo esta actividad.
Esta comida trataba de hacer un plato extranjero cada uno de los alumnos,había muchas comidas y postres de todo tipo, la mayoría que no conocíamos.
Con esta actividad hemos conocidos platos nuevos que nunca habíamos porbado, es una experiencia muy buena.La mayoría de las comidas me gustaron, algunas mas que otras, pero en general me gustaron mucho.
Yo elegí el postre "Pudding de huevo" de mi compañera portuguesa Claudia.
Este postre consistía en poner leche condensada y leche normal en un molde, le añadíamos azucar y los huevos batidos, por último le añadíamos el caramelo líquido,lo ponemos en una olla con agua para que cuaje.
Este postre no lo había probado nunca pero es un postre que amí personalmente me gustó muho.
También probamos muchas comidas pero sobre todo postres porque habían muchos más.Comimos muchas comidas y postres que no habíamos probado nunca.
Yo creo que esta actividad ha sido muy buena porque hemos conocidos muchas comidas nuevas y las hemos probado.Es una experiencia muy buena que me gustaría repetir.
Con esto termino mi comentario.
¡Un saludo!
El comentario de hoy trata de la comida que realizamos todos los alumnos y algunos profesores, y también de las nuevas experiencias que hemos obtenido haciendo esta actividad.
Esta comida trataba de hacer un plato extranjero cada uno de los alumnos,había muchas comidas y postres de todo tipo, la mayoría que no conocíamos.
Con esta actividad hemos conocidos platos nuevos que nunca habíamos porbado, es una experiencia muy buena.La mayoría de las comidas me gustaron, algunas mas que otras, pero en general me gustaron mucho.
Yo elegí el postre "Pudding de huevo" de mi compañera portuguesa Claudia.
Este postre consistía en poner leche condensada y leche normal en un molde, le añadíamos azucar y los huevos batidos, por último le añadíamos el caramelo líquido,lo ponemos en una olla con agua para que cuaje.
Este postre no lo había probado nunca pero es un postre que amí personalmente me gustó muho.
También probamos muchas comidas pero sobre todo postres porque habían muchos más.Comimos muchas comidas y postres que no habíamos probado nunca.
Yo creo que esta actividad ha sido muy buena porque hemos conocidos muchas comidas nuevas y las hemos probado.Es una experiencia muy buena que me gustaría repetir.
Con esto termino mi comentario.
¡Un saludo!
martes, 25 de mayo de 2010
Carta de Despedida
Hola compañeros!
Durante el proyecto etwinning me divertí mucho haciendo diversos trabajos.
Me gustó mucho conocer personas de otros países (España, Francia u Bulgaria) y hablar con ellos en el Skype.
De todos los trabajos que hicimos me gustó bastante la carta de presentacíon, porque conocí mejor a mis compañeros y a sus preferencias, y la comida de los otros porque hicimos un almuerzo para degustar varias recetas.
También me gustó hacer la lista de compras. A través de ella pudimos conocer las diferencias de precios entre los cuatro países.
El proyecto de Navidad fue interesante porque conocimos las tradiciones de las distintas familias.
Por fin, los cuentos que hicimos sobre los problemas alimentarios também me gustaron porque después fueron seleccionados los 3 mejores. Así, todo me encantó.
Espero continuar hablando con todos los compañeros y tal vez intercambiar recetas para experimentar cosas nuevas.
Gracias a todos por vuestra participación en todos los proyectos. Me gustó mucho.
Besitos
Cláudia
Durante el proyecto etwinning me divertí mucho haciendo diversos trabajos.
Me gustó mucho conocer personas de otros países (España, Francia u Bulgaria) y hablar con ellos en el Skype.
De todos los trabajos que hicimos me gustó bastante la carta de presentacíon, porque conocí mejor a mis compañeros y a sus preferencias, y la comida de los otros porque hicimos un almuerzo para degustar varias recetas.
También me gustó hacer la lista de compras. A través de ella pudimos conocer las diferencias de precios entre los cuatro países.
El proyecto de Navidad fue interesante porque conocimos las tradiciones de las distintas familias.
Por fin, los cuentos que hicimos sobre los problemas alimentarios também me gustaron porque después fueron seleccionados los 3 mejores. Así, todo me encantó.
Espero continuar hablando con todos los compañeros y tal vez intercambiar recetas para experimentar cosas nuevas.
Gracias a todos por vuestra participación en todos los proyectos. Me gustó mucho.
Besitos
Cláudia
Degustación
El plato que yo preparé fue "Carne en Salsa" de mi compañero español.
Toda la receta fue fácil y rápida de confeccionar y la explicación del colega estaba muy perceptible. Los ingredientes fueron muy fáciles de encontrar.
Al final, la comida estaba muy buena e exquisita.
Gracias a todos los otros compañeros e un día de estos preparo los otros platos para degustarlos todos.
Cláudia
Toda la receta fue fácil y rápida de confeccionar y la explicación del colega estaba muy perceptible. Los ingredientes fueron muy fáciles de encontrar.
Al final, la comida estaba muy buena e exquisita.
Gracias a todos los otros compañeros e un día de estos preparo los otros platos para degustarlos todos.
Cláudia
lunes, 24 de mayo de 2010
¡Hola a todos!
Bueno este comentario es un poco desagradable porque es una despedida en el blog.Pero espero que no sea una despedida definitiva, espero que sigamos estando en contacto através del messenger o por correos electrónicos.
Gracias a este proyecto he pordido conocer a personas nuevas,he conocido como sois,lo que os guta y lo que no os gusta,vuestras costumbres,vuestras comidas...,he conocido muchas cosas que no conocía.
Al princípio creía que este proyecto no serviía para mucho pero me he dado cuenta de que se puede sacar mucho partido de él,puedes aorender muchas cosas nuevas,hablar con personas de distintos países y aprender a organizarse mejor.
Me gustaría que sigamos estando en contacto y que no perdamos nuestra amistad.He hecho tres buenos amigos.
Bueno con esto termino como dije antes me ha encantado hacer este proyecto con vosotros.
Un abrazo.
Bueno este comentario es un poco desagradable porque es una despedida en el blog.Pero espero que no sea una despedida definitiva, espero que sigamos estando en contacto através del messenger o por correos electrónicos.
Gracias a este proyecto he pordido conocer a personas nuevas,he conocido como sois,lo que os guta y lo que no os gusta,vuestras costumbres,vuestras comidas...,he conocido muchas cosas que no conocía.
Al princípio creía que este proyecto no serviía para mucho pero me he dado cuenta de que se puede sacar mucho partido de él,puedes aorender muchas cosas nuevas,hablar con personas de distintos países y aprender a organizarse mejor.
Me gustaría que sigamos estando en contacto y que no perdamos nuestra amistad.He hecho tres buenos amigos.
Bueno con esto termino como dije antes me ha encantado hacer este proyecto con vosotros.
Un abrazo.
domingo, 25 de abril de 2010
las recetas
1) INGREDIENTES:
-300 gr patatas
-3 zanahorias
-una cebolla
-250 gr carne picada
-1 pizca de sal
-1 pizca de pimienta negra
-1 pizca de pimienta
-750 ml agua
-2 cucharas soperas de aceite de oliva
2) cortamos todo en cubitos
- en una olla ponemos el aceite de oliva con las zanahorias y la cebolla
- cerramos hasta rehogar
3) mezclamos la pimienta con la carne picada y hacemos la mezcla en bolitas
4) rodamos las bolitas en la harina
5) ponemos agua y condimentos
6) agregamos las patatas
7) agregamos los condimentos
8) agregamos las bolitas
9) 20 minutos más tarde
sábado, 17 de abril de 2010
lunes, 12 de abril de 2010
Recetas.
1)Carne en salsa:
Es la receta que yo he elegido porque es una de mis comidas favoritas y me gusta mucho.Es una receta que es un poco dificil hacerla pero creo que vale la pena hacerla porque el resultado es muy bueno.
Los ingredientes que he utilizado son:
-Un pollo de 1Kg aproximadamente.
- 2 tomates.
- 1 cebolla.
- 3 dientes de ajo.
- 1 hoja de laurel.
- Un vaso de vino fino.
- Un poco de tomillo.
- Un pimiento.
- Aceite de oliva virgen.
- Un poco de pimienta negra y sal.
Limpiamos el pollo.Luego hacemos un refrito con ajo,cebolla,pimiento y tomate.
Luego añadimos el pollo.Lo mezclamos con el refrito que hicimos anteriormente,le añadimos un poco de laurel y pimienta.Después le añadimos un poco de vino fino y un poco de agua.Por último se deja herbir unos 20 minutos.
Es la receta que yo he elegido porque es una de mis comidas favoritas y me gusta mucho.Es una receta que es un poco dificil hacerla pero creo que vale la pena hacerla porque el resultado es muy bueno.
Los ingredientes que he utilizado son:
-Un pollo de 1Kg aproximadamente.
- 2 tomates.
- 1 cebolla.
- 3 dientes de ajo.
- 1 hoja de laurel.
- Un vaso de vino fino.
- Un poco de tomillo.
- Un pimiento.
- Aceite de oliva virgen.
- Un poco de pimienta negra y sal.
Limpiamos el pollo.Luego hacemos un refrito con ajo,cebolla,pimiento y tomate.
Luego añadimos el pollo.Lo mezclamos con el refrito que hicimos anteriormente,le añadimos un poco de laurel y pimienta.Después le añadimos un poco de vino fino y un poco de agua.Por último se deja herbir unos 20 minutos.
lunes, 15 de febrero de 2010
MI AMIGA ES ANOREXICA
Ella es una de mis mejores amigas, tiene 17 años, siempre nos hemos llebado muy bien y desde pequeño hemos estado juntos.
Cristina desde pequeña era un chica un poco gorda,muchos amigos se metían con ella y le daban de lado,no querían salir con ella ni querían juntarse con ella.Ella se sentía muy sola ,veía que los demás le daban de lado y la despreciaban por su estado físico,ella al verse de esta manera calló en una depresión y no quería salir de su casa.Cristina se llevó mucho tiempo sin salir de su casa, la madre le pregunto que porque no salía y ella no le daba ninguna contestación.
Cristina calló en una enfermedad mental llamada anorexia.La anorexia es una enfemedad mental que se vé la persona gorda pero estas personas en realidad estan muy delgadas,es una enfermedad muy dura y muy dificil de curar.
Ella apenas comía y lo poco que comía lo devolvía.Se sentía muy sola y debil pero aun así se veía gorda.La madre al ver que hija estaba tan mal llamó a un especialista para que la tratara.
Al tiempo conseguimos convencerla para que saliera a la calle y para que se sintiera como una más.Los compañeros de clase y los amigos que tenía se dieron cuenta de que lo estaba pasando muy mal,desde ese momento que la vieron no se metieron con ella y los ayudaron mucho para que poco a poco fuera mejorando la enfermedad que ella tenía.
Cristina al ver que no la despreciaban y que no se metían con ella se sentía mejor.
Estuvo siendo tratada por el medico un tiempo y su enfermedad mejoró mucho,cada vez se sentía con más fuerzas.
Al poco tiempo mejoró mucho su aspecto físico y tenía muchas fuerzas de ser una chica normal,como lo era antes.Cristina ya se veía como todas las demás, se sentia muy bien y superó la enfermedad.
MI AMIGO "EL GORDITO"
Juan es uno de mis mejores amigos,siempre hemos estado en el colegio juntos y siempre nos hemos ayudado el uno al otro en los problemas que podíamos tener.
Mi amigo Juan tiene un problema que para él es muy duro,tiene sobrepeso,él a sufrido mucho a causa de este problema ya que lo despreciaban y lo rechazaban.
Juan era un niño muy divertido y buena gente,pero las personas que estaban con él lo rechazaban por su estado físico.
Para Juan era muy dificil hacer amigos porque los chicos decían que no querían juantarse y hacer actividades con un gordo.
Juan al sentirse tan rechazado,se sentía muy solo,no quería participar en ninguna actividad,ni quería salir de su casa,perdió la confianza en hacer amigos y de sentirse como un chico más dentro de un grupo de amigos.
La madre al encontrase de que su hijo estaba muy desganado,le dió animos y le propuso algunas soluciones que podía hacer para perder un poco de peso y así encontrarse mejor.
Juan al ver que su madre se preocupaba tanto por él salio de su casa y se incorporó a un equipo de futbol,allí Juan hizo muchos amigos y se hizo ver que era un gran compañero y muy buena persona.
Él se sentía muy bien ya que salía a la calle con sus amigos,practicaban deporte todos juntos y se divertían mucho.
Para Juan había cambiado mucho su vida se sentía mucho mejor físicamente y se sentía queridos por todos sus amigos.
Ella es una de mis mejores amigas, tiene 17 años, siempre nos hemos llebado muy bien y desde pequeño hemos estado juntos.
Cristina desde pequeña era un chica un poco gorda,muchos amigos se metían con ella y le daban de lado,no querían salir con ella ni querían juntarse con ella.Ella se sentía muy sola ,veía que los demás le daban de lado y la despreciaban por su estado físico,ella al verse de esta manera calló en una depresión y no quería salir de su casa.Cristina se llevó mucho tiempo sin salir de su casa, la madre le pregunto que porque no salía y ella no le daba ninguna contestación.
Cristina calló en una enfermedad mental llamada anorexia.La anorexia es una enfemedad mental que se vé la persona gorda pero estas personas en realidad estan muy delgadas,es una enfermedad muy dura y muy dificil de curar.
Ella apenas comía y lo poco que comía lo devolvía.Se sentía muy sola y debil pero aun así se veía gorda.La madre al ver que hija estaba tan mal llamó a un especialista para que la tratara.
Al tiempo conseguimos convencerla para que saliera a la calle y para que se sintiera como una más.Los compañeros de clase y los amigos que tenía se dieron cuenta de que lo estaba pasando muy mal,desde ese momento que la vieron no se metieron con ella y los ayudaron mucho para que poco a poco fuera mejorando la enfermedad que ella tenía.
Cristina al ver que no la despreciaban y que no se metían con ella se sentía mejor.
Estuvo siendo tratada por el medico un tiempo y su enfermedad mejoró mucho,cada vez se sentía con más fuerzas.
Al poco tiempo mejoró mucho su aspecto físico y tenía muchas fuerzas de ser una chica normal,como lo era antes.Cristina ya se veía como todas las demás, se sentia muy bien y superó la enfermedad.
MI AMIGO "EL GORDITO"
Juan es uno de mis mejores amigos,siempre hemos estado en el colegio juntos y siempre nos hemos ayudado el uno al otro en los problemas que podíamos tener.
Mi amigo Juan tiene un problema que para él es muy duro,tiene sobrepeso,él a sufrido mucho a causa de este problema ya que lo despreciaban y lo rechazaban.
Juan era un niño muy divertido y buena gente,pero las personas que estaban con él lo rechazaban por su estado físico.
Para Juan era muy dificil hacer amigos porque los chicos decían que no querían juantarse y hacer actividades con un gordo.
Juan al sentirse tan rechazado,se sentía muy solo,no quería participar en ninguna actividad,ni quería salir de su casa,perdió la confianza en hacer amigos y de sentirse como un chico más dentro de un grupo de amigos.
La madre al encontrase de que su hijo estaba muy desganado,le dió animos y le propuso algunas soluciones que podía hacer para perder un poco de peso y así encontrarse mejor.
Juan al ver que su madre se preocupaba tanto por él salio de su casa y se incorporó a un equipo de futbol,allí Juan hizo muchos amigos y se hizo ver que era un gran compañero y muy buena persona.
Él se sentía muy bien ya que salía a la calle con sus amigos,practicaban deporte todos juntos y se divertían mucho.
Para Juan había cambiado mucho su vida se sentía mucho mejor físicamente y se sentía queridos por todos sus amigos.
lunes, 1 de febrero de 2010
Trastornos Alimentarios
La salud es el bien más valioso que tenemos
Manuel es un hombre de 42 años que padece de un problema muy frecuente en el mundo, obesidad.
Cuando era pequeño y hasta los 28 años era una persona de peso normal, unos 75 kg y medía 190 centímetros. Tenía los muslos muy definidos y a las niñas les gustaba mucho. Le gustaba mucho comer y tenía algunos amigos que no comían pues les daba miedo exceder su peso. Entonces siempre decía, muy seguro, que él podía comer todo lo que le daba en la gana porque no tenía problemas de peso.
Un día conoció a una mujer llamada Tina que le encantó. Se conocieron, empezaron a salir y se casaron. Un año después empezó a engordar más y más y siempre veía a sus amigos con un cuerpo perfecto y todos le decían “Ah, cómo estás diferente” y él les contestaba “Sí, un poco más gordito”.
Se pasaron algunos años y tuvo 4 hijos, dos niños y dos niñas, que le empezaron a llamar “gordo” porque ya pesaba 150 kg.
Durante muchos años tuvo muchos problemas con el corazón, con el colesterol y a los 39 años tuvo casi un infarto. Fue al hospital y conversó con su mujer. Le dijo que estaba determinado a superar su problema de obesidad porque tenía una hija pequeña de 5 años y quería poder jugar con ella sin cansarse tan rápido y sin tener problemas con el corazón. Así, empezó a ir al gimnasio, hizo una liposucción y volvió a pesar, por lo menos, 85kg.
Ahora, siempre que hay fiestas en su casa y sus hijos dicen que pueden comer lo que quieren su padre siempre les contesta diciéndoles:
- Yo comía lo que quería, todo lo que me gustaba y pensaba que mis compañeros eran como las niñas, o sea, no querían engordar pero después quién tuvo todos los problemas fui yo. “El hechizo se vuelve contra el hechicero”.
Como podemos ver siempre que hay fuerza para enfrentar nuestros problemas lo conseguimos. Tenemos siempre que cuidar de nuestra salud con mucho cuidado porque sin salud no podemos ni trabajar ni hacer las mejores cosas que hay en el mundo. Al contrario de lo que piensan, verduras y sopas son alimentos muy buenos. Hay que tener horas para comer, buenas comidas con vitaminas y beber mucha agua.
La salud es el bien más valioso que tenemos.
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